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     美国有位心理学家曾经做过这样一个试验，他将他的学生分成了三组，对第一组表示信任并予赞美与鼓励；对第二组采取不管不问放任自流的态度；对第三组则不断给予批评。试验表明，被经常鼓励的第一组进步最快，总是挨批的第三组有些进步，而被漠视的第二组在原地踏步。

    另一位心理学家为了教会他的学生重视他人，信任他人，经常要求学生们站起来在课堂上当着大家的面表扬某一个同学。

    这种练习不仅使全班学生感到愉快，而且使他们在人格上健康成长，其中最重要的是让学生们拥有了自信。

    生活中也常常这样，有时一个人的自信往往是通过别人或是一些小小的表扬而来的，最亲爱的人的一声赞美，立即会令你信心百倍，而一句轻蔑的嘲讽，足以叫人信心全无，需要花费很长时间去寻找和重建。

    所以说，最残酷的伤害是对一个人的自信心的伤害，最大的帮助是给人以能支撑起人生自信风帆的信任和赞美。

    当你看过这个故事后，至少今天一定别忘了对你身边的人说一句赞美或鼓励的话哟，(即使你可能不是真心想表扬他们)，但是因为你的表扬，他们会感到幸福，这便是值得的!

    ——然然